SUPPORT PROGRAM Ondersteuning en begeleiding per cyclus
Inbegrepen:
** Extra optie is een live of zoom meeting met jouw partner erbij. Sta samen stil wat het fertiliteitstraject met jullie doet.
Wanneer je in een fertiliteitstraject zit of gaat starten, kan het zijn dat je het van tijd tot tijd zwaar hebt. Emoties wisselen zich in rap tempo af.
Van vertrouwen naar onzekerheid of van hoop naar verdriet. Dan is het zo belangrijk om goed voor jezelf te zorgen!
Te vertellen wat er in je om gaat en dat is soms fijner met iemand die wat verder bij je vandaan staat en herkent wat je meemaakt. Ik kan jou (en je partner) ondersteunen waar nodig en wat extra liefdevolle aandacht geven. Weer verbinden met je hart. Vertrouwen te krijgen in jezelf en in je lichaam. Pure ontspanning ervaren in je hoofd en lichaam.
Zo belangrijk wanneer je jouw grootste wens in vervulling wil laten gaan.
1 OP 1 SESSIE
We starten deze sessie altijd met een ademhalingsoefening en meditatie (bodyscan om te verbinden met je lichaam). Eerst even landen en voelen hoe het op dit moment met je gaat, voordat we aandacht geven aan wat er bij je speelt. Na de ademhalingsoefening luister ik naar wat jij met mij wilt delen. Hoe gaat het met je, misschien loop je ergens tegenaan en mag ik je daarbij ondersteunen. Alles mag er zijn, niets moet en alles is goed.
Misschien ben je net gestart met een vruchtbaarheidstraject of ben je al een tijd bezig. Het traject kan soms zo pittig zijn, daar weet ik alles van. Van het moment dat je hormonen gaat prikken, de echo's en metingen en die oh zo nare wachtweken na bijvoorbeeld een IUI behandeling of terugplaatsing.
Tijdens alle sessies geef ik je een ontspanningsmassage met afsluitend reiki. Belangrijk om te vermelden, de massages die ik geef zijn zacht. Het gaat om het ervaren van ontspanning en niet om het harde masseren. Alles is erop gebasserd om jouw lichaam en geest rustig te laten worden. Dit is namelijk zo belangrijk en helpend tijdens een fertiliteitstraject waar je veel van je lichaam en geest vraagt.
Ademwerk (zacht verbonden ademhaling)
Voor jou is het fertiliteitstraject achter de rug, klaar.
Of dit nu betekent dat het is gelukt om een kindje te krijgen (Zwangerschapsmassage en reiki) of dat je voor altijd afscheid hebt moeten nemen van de wens om mama te worden, in je lichaam kan je nog steeds de nasleep voelen van het traject.
Dit kan door de hormonen komen die je hebt toegediend al die tijd, het voelen van rouw en verlies omdat jouw wens niet is uitgekomen of misschien wel door alle stress, teleurstellingen en angsten die je hebt gevoeld, het zit nog in je lijf.
Juist dan is het zo belangrijk om te gaan voelen.
Weer in contact te komen met je lijf. Lief zijn voor jezelf na alles wat je hebt meegemaakt tijdens jouw proces.
Het is niet niks. Een rollercoaster aan emoties, een sneltreinvaart aan gebeurtenissen en je hebt maar weinig tijd, of je gunt jezelf maar weinig tijd om daarbij stil te staan. Want, de tijd tikt, je moet door.
Ik wil je de tijd geven of liever gunnen om dit 𝘸𝘦𝘭 te doen, stil staan.
Kom vertellen, deel je verhaal en maak weer verbinding met jezelf, laat liefde weer stromen. Het lucht op, maakt lichter.
Je mag trots zijn op jezelf, de weg die je hebt bewandeld was pittig en nu is het tijd om te verzachten.
We starten altijd met een ademhalingsoefening. Ik luister naar jou en ondersteun waar nodig.
Tijdens alle sessies geef ik je een ontspanningsmassage met afsluitend reiki. De massages die ik geef zijn zacht. Reiki geeft een nog diepere ontspanning, alles om jouw lichaam en geest rustig te laten worden.
Gun het jezelf, je mag op adem komen ♡
